亮點：
- 使用大麻的效果因多種因素而異，但大部分都是暫時性的。
- 其中包括緩解壓力、減少焦慮、增加創造力和增加食慾。
- 每次只吸收/ 服用少量是減少不良反應的最好方法。
通過 Ashario 了解更多關於大麻產品以及其效用，以選擇最適合你的體驗。
大麻中的植物大麻素 (Phytocannabinoids) 與人體內的大麻素系統 (endocannabinoid system) 的相互作用會產生一系列的暫時性效果。而這些暫時性效果會受到多種因素的影響，包括每個人的身體狀況、壓力、消耗方式、消耗量以及攝入四氫大麻酚 (THC) 和大麻素 (CBD) 的量。
一些人使用休閒大麻的原因：
- 感到放鬆
- 感覺更快樂、更有活力或喜愛社交
- 變得更專注、更有創造力或更有效率
- 增加食慾
由於大麻與每個人的效果都是獨一無二的，因此您每次都可能嘗試到與預期不同的體驗。
大麻的效用與效果
直到 1980 年代，人們認為大麻的苜蓿或秈稻 (Sativa or Indica) —是大麻產生效果的唯一原因；苜蓿 (Sativa)通常被認為可以創造一種更有活力的體驗，而秈稻 (Indica) 則被認為更鎮靜。但時至今日，市場上有數百種包括混合種類 (例如 Hybrid) 和新大麻菌株 (Strains)，再加上對成分及組合效果的新看法和發現，現在這並不是單一的說法了。
雖然許多合法的大麻生產商都嘗試培育以及研究新菌株，希望能令產品可靠地達到預期效果。但對於這方面還需要進行更多的科學研究，尤其是對於生產一致效果產品的方法。因此，目前為止，我們仍然不能完全準確地預測每一種的效果和體驗。
許多生產商會傳達其產品的預期或報告效果。這可能包括娛樂效果，例如具有鎮靜或刺激作用，或可能的醫療用途，例如有助於治療癲癇發作或焦慮等等。通常，他們提供的信息是從用家口中得知的。要知道這些信息並不經常利用科學方法測試。請記住，每個人對大麻的反應都不同。因此，使用大麻治療任何身體或心理健康問題時，應與家庭醫生或有執照的醫療專業人員進行討論，找出最適合你的產品與方法。
避免不愉快/不良的反應
吸食大麻時總是有可能出現不良反應，主要是吸食過多時。這些不利影響可能包括：
- 集中注意力或專注問題
- 記憶問題
- 焦慮、恐慌或偏執等情緒影響
- 頭暈或幻覺
- 反應變慢
- 嗜睡/ 疲倦
大多數這些影響是暫時的，你可以選擇 THC 含量低的大麻產品並少量地吸收大麻，這能最大限度地減少或避免不良反應。
吸食大麻的長期影響
一些研究表明，長期使用大麻可能會產生長期影響。這些長期影響可能包括（但不限於）：
- 長期吸食會可能增加心理健康的風險
- 吸入大麻引起的咳嗽和喉嚨刺激；大量吸入會可能導致肺損傷和感染
- 可能會上癮（加拿大衛生部估計成癮率為 9%）
- 注意力、決策力、智力和記憶力下降的風險
請諮詢加拿大衛生部 網站以獲取有關使用大麻對健康的潛在影響和其他信息。
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